Running
Wir bieten ein leistungsoptimierendes Lauftraining für Strassen- und OrientierungsläuferInnen, DuatheltInnen und TriathletInnen an. Jeden Dienstag treffen wir uns für eine schnelle Trainingseinheit auf der Bahn (Intervalltraining), aber auch Laufschule und Koordination steht auf dem Programm.
Gemeinsam bereiten wir uns auf Saisonziele wie der Grand-Prix Bern, die Strassenschweizermeisterschaft 10km, dem Basler Stadtlauf vor und wir nehmen gemeinsam an Teamwettkämpfen teil z.B. der Sola-Stafette Basel.
Teilnehmer
Grundlage für eine Teilnahme an unserem Training ist eine 10km Wettkampfzeit von ungefähr 50min oder natürlich schneller.
Trainingszeiten
Dienstag 18.45 – 20.30
Trainingsort
Sommer: Leichtathletik-Stadion St. Jakob
Winter: Stadion Schützenmatte
Leitung
Hanspeter Müller, Joost van den Ende und Marco Meeuwse
